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原來這種常見食物有助頭髮保持烏黑？

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May 05, 2020
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標籤: 健康頭髮飲食

教你潔齒貼士以及預防50後容易患上的牙周病！

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牙周病在香港非常普遍，香港牙醫學會曾經做過調查，有9成香港人患有不同程度的牙周病，更有數據顯示，50歲以上的人失去牙齒的最大原因就是牙周病，究竟患上牙周病會有甚麼症狀？

May 04, 2020
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標籤: 50+資訊健康

中醫教路穴位按摩助你寧神安睡抗失眠！

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Apr 16, 2020
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標籤: 50+資訊保健健康養生

降膽固醇食物！這種水果加豆漿打奶昔超有益

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Apr 08, 2020
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標籤: 50+資訊保健健康生活食譜養生

在家運動必做手臂操，每日5分鐘緩肌肉流失！

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Apr 08, 2020
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標籤: 50+資訊 50+運動保健健康生活養生

中醫推介3款時節食物，對抗清明肝氣過盛！

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Apr 02, 2020
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標籤: 50+資訊保健健康養生

教你4個簡單冥想練習！放鬆繃緊的心情

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Mar 27, 2020
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標籤: 50+資訊健康生活

答十條問題就知道你有無跌倒風險！

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Mar 27, 2020
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標籤: 50+資訊健康生活

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