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隨智能手機普及,人人都變成「低頭族」,但長期低頭玩手機或會引起肩頸痛問題,嚴重的話更會造成椎間盤突出;據醫生指,坐著時低頭對頸椎造成的壓力甚至比站立更大,有如負重22公斤,更傷頸椎!點擊內文詳細了解「低頭」對頸椎的影響。
團年飯和開年飯的食材、海味和各色賀年美食,通通都放到雪櫃裡保存就最放心?其實把食物放到雪櫃也不是百分百保鮮,隨意亂放更會滋生細菌,令食材變壞!內文分享雪櫃收納貼士,讓雪櫃發揮最佳保鮮能力,減少浪費!