轉季流感高峰期再起 3大古法驅寒強身！ 近來香港天氣急劇轉涼，各位50+友外出時記得要多帶件外套和帶備暖水壺傍身！流感高峰期再臨，加上疫情的雙重影響，增強自身免疫力非常重要，今次跟大家分享3個古法，做到中醫養生之中的「治未病」吧！ by 50 addoil October 22, 2020
50歲後體力下降？吃這些食物補充三大營養素！ 原來50歲後有3種營養會變得特別容易流失，有營養師建議每天至少從15種食物（不包括零食及飲品）攝取多種營養素，才是保持活力的秘訣！立即了解如何在日常飲食補充3大關鍵營養吧！ by 50 addoil September 21, 2020
夏天頭髮甩多咗？4招保養頭髮烏黑濃密！ 正常人的頭髮大約有十萬條。你有沒有發現夏天的時候，似乎會甩較多頭髮？原來在季節更換的時候，頭皮要適應氣候降溫，脫髮會自然增多。季節穩定下來後，掉髮數量自然會慢慢減少。但掉髮數量若然有增無減，就有可能是脫髮的前兆！如果想保持頭髮濃密，頭髮的護理有什麼要特別注意呢？ by 50 addoil August 21, 2020
