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新冠疫情肆虐,很多輕症患者都需要在家隔離,除了自行服用適當藥物治療之外,進食特定種類食物亦有助減輕不適及加快痊癒,以下就跟50+友們分享4大舒緩症狀的方法!
坐超過半小時,腰就會很痠痛?這可能是身體響起腰椎間盤突出的警號!日常錯誤姿勢、不當搬重物的動作,都有機會造成韌帶受損或退化。立即做簡易測試,看看是否有腰椎間盤突出的問題吧(以下方法僅供參考,如有長期不適或疼痛,建議就醫檢查)!
在大家眼中,茶應該是趁熱飲,但近年興起的冷泡茶除了比熱茶更容易處理,更有2大好處!究竟是甚麼呢?立即看看吧!
近年興起的手工皂,經常聽到人說它能滋潤肌膚和紓緩濕疹,到底它比起普通沐浴露有甚麼可取之處呢?以下就來看看手工皂的好處吧!