50+友網店維護中,網購服務暫停,多謝大家支持!歡迎繼續瀏覽我們的文章。
我的帳戶
歡迎到 50+友!
登入帳戶
登記帳戶
0
主頁
50+資訊
一分鐘教室
健康
旅遊
飲食
生活
家庭
理財
人物故事
優惠
最新產品
50+友賞
賺取積分
50+友賞
精選產品
保健產品
男士保健
女士保健
健康食品
茶包茶葉
個人護理產品
護膚品
戶外用品
精選品牌
0
購物車
購物車還是空的
繼續選購
我的帳戶
歡迎到 50+友!
登入帳戶
登記帳戶
主頁
健康
減肥
健康
— 減肥
RSS
三成受訪者中央肥胖 推薦零難度健行路線!
早前「全港社區體質調查」發現香港無論男女都有近三成人士擁有中央肥胖的問題。一半以上的成年受訪者體能活動量更不達世衛建議的標準,即每星期進行至少150分鐘中等或以上強度帶氧體能活動,而疲倦、懶惰和欠缺時間是受訪者不參與體能活動的主要原因!內文為你推薦兩條零難度健行路線,齊來養成做運動的習慣吧!
查看更多
Jul 05, 2023
50 addoil
標籤:
50+資訊
50+運動
休閒
健康
減肥
生活
運動
香港一日遊
最新文章
三成受訪者中央肥胖 推薦零難度健行路線!
Jul 05, 2023
文章類別
50+資訊
50+運動
休閒
健康
減肥
生活
運動
香港一日遊