健康 — 飲水

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吃藥不同姿勢有影響?這種姿勢吸收率最好!

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平時我們生病的時候都希望盡快痊癒,乖乖準時吃藥使藥力發揮作用。不過外國研究發現,原來吃藥的姿勢,都會影響藥力發揮與吸收速度,以下就來看看那種姿勢最好吧! 醫生研究吸收率最好的姿勢是? 研究指出,身體向「右傾」吃藥吸收率最好!其次是直立,最後是吸收率最慢的最左傾。這與人體的結構有關,只要身體靠右...
喝夠8杯水也不一定健康?5大喝水時機你要知!

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「每日要飲8杯水」是不少人從小已聽過的說話,但原來達成目標也不代表身體能有效利用水分,以下50+友就會跟各位講述5大喝水時機,讓你喝得更健康!點擊內文看看吧!