推薦保健食品
Yu Sum裕心地龍補巡素 60粒
★ 5.0 (2)
參考價 HK$720
WHC UnoCardio 1000 + Vitamin D小千金95%高純度深海魚油 60粒
★ 4.5 (2)
參考價 HK$489
萬通靈安睡配方(褪黑激素) 60粒
★ 5.0
參考價 HK$10
Vitamatic, 長雙歧杆菌，60 億 CFU，60 粒 DRcaps® 羥丙基甲基纖維素膠囊
參考價 HK$109
四高降醇營養粉800克裝
參考價 HK$189
每天一點小改變，讓生活更美好
朝早六點幾，你瞓醒，伸手去扭開床頭燈——隻手僵咗一秒。落床，着拖鞋，行去廚房攞水杯——頭十步好似企鵝。打開樽蓋要用兩隻手，扭毛巾好似冇電。呢啲畫面對50+香港朋友嚟講，可能係每日嘅開場白。身邊人總係話：「年紀大，機器壞，正常嘅。」但係，朝早關節「生銹」嘅感覺，醫學上稱為晨僵，佢其實係身體發出嘅重要訊號。訊號嘅嚴重程度，取決於一個關鍵數字：僵咗幾耐。 晨僵嘅醫…
想告別惱人的白髮，又擔心染髮劑會傷害頭皮和髮質？消委會早前測試了市面上26款天然染髮劑，發現部分產品含有致敏物質或重金屬，長期使用可能會危害健康。50+友為你整合了消委會染髮劑報告，並推薦13款安全不傷髮的染髮劑，讓你安心染髮，輕鬆擁有理想髮色！
想與親友到戲院觀賞精彩電影，享受一個悠閒的早上？不少戲院都推出了長者早場優惠，讓各位長者可以優惠價錢欣賞最新電影！想知道哪間戲院最划算？優惠時段是何時？立即查看以下精選戲院長者早場優惠懶人包吧！
雖然現在電子支付很方便，但在某些情況下，例如繳房租、支付大筆金額等等，很多時候還是得用傳統的支票。不過，支票填寫步驟很多，不小心寫錯，很可能導致支票無效，搞不好還要罰錢被追討款項！50+友 今天就來和大家分享支票到底要怎麼填寫才正確，還會和大家分享一些實用的支票小知識，讓大家以後使用支票都能更加得心應手！
腋下痕癢是不少人經歷過的困擾，抓也不是，不抓也不是，令人坐立不安。大多數情況下，腋下痕癢只是皮膚問題，例如衛生習慣不良或皮膚炎等。然而，在某些情況下，腋下痕癢也可能是某些癌症的徵兆，例如淋巴癌或發炎性乳癌。本文將會深入探討腋下痕癢的各種成因、相關症狀，以及如何應對和治療，讓你更了解腋下痕癢背後的秘密，及時採取適當的措施。
Hong Kong woman for serious love
與家人共遊
萬里無雲好天氣
大家退休後都會如何規畫生活呢?
Ciao！ 請問有人去過義大利嗎?
「不要為昨日的缺憾惋惜，要把今天的陽光當成最棒的起點。」
香港銀髮族人口結構轉變 — 2026年完整深度指南 朝早十點去酒樓等位，前面派咗四十張籌；下晝行山徑，遇親嘅都係同輩；演唱會開場，全場大合唱嘅平均年齡——你自己計。好多朋友都有呢個感覺：「唔知點解，周圍都係我哋呢代人。」呢個唔係錯覺，係政府統計處（C&SD）公布嘅統計數字實實在在咁話俾我哋知。根據政府統計處喺今年八月十八日公佈嘅最新人口數字，香港已經正式進入…
長者安居協會「主動防護服務」— 2026年居家安全科技完整指南 三十幾年前，香港出現咗一粒紅色嘅掣，改變咗無數家庭——平安鐘。一撳，就有真人應。呢個服務背後嘅機構長者安居協會（一線通平安鐘）：香港非牟利機構，啱啱慶祝咗三十周年。喺九月十四號嘅論壇上，協會公佈咗一個數字：三十年嚟，接過超過一千四百二十萬個求助電話。根據政府統計處2026年數據，香港65歲以上人…
板機指（屈肌腱鞘炎）居家治理與預防 — 2026年完整深度指南 根據醫院管理局（HA）專科門診統計，五十歲以上女性患上板機指（屈肌腱鞘炎）嘅風險比男性高出兩至三倍，而糖尿病患者嘅發病率更比一般人高達四倍。香港物理治療學會嘅臨床指引指出，早中期患者透過正確居家保養，約有兩至四成個案可於四至六星期內自行緩解，無需立即接受藥物或手術介入。本文將詳解板機指嘅醫學機制…
香港演出行業喺2024至2026年間迎來爆發式增長，啟德體育園正式啟用後，連同香港體育館（紅館）、亞洲國際博覽館等場地，形成亞洲最密集嘅大型表演市場之一。政府統計處數據顯示，50歲以上人口佔全港比例持續上升，呢群具經濟實力嘅銀髮族正係張學友、譚詠麟、林子祥，以及西城男孩、Air Supply等經典歌手演唱會嘅核心觀眾群。然而，根據醫院管理局（醫管局）門診趨勢…
50+ 演唱會泌尿健康時間表 — 由入場前到安歌嘅完整規劃指南 香港呢一兩年，係演出嘅黃金年代——啟德體育園主場館同香港體育館（紅館）幾乎日日有show，中外巨星輪住嚟。五十歲以上嘅面孔喺觀眾席佔比愈嚟愈高，張學友、譚詠麟、林子祥，以至西城男孩、Air Supply嘅現場，都見到唔少老友記嘅身影。我哋呢代人追星，追得比後生更有底氣，飛都係自己搶嘅。但同一個現…
痔瘡 — 50歲以上香港人士完整應對指南：從居家護理到公立醫療資源運用 有啲話題，我哋同朋友食飯傾極都唔會提起，但夜晚自己對住手機螢幕，又忍不住搜尋——痔瘡絕對係其中之一。根據衞生署過往人口健康調查數據顯示，消化系統問題係50歲以上人士求診嘅常見原因之一，而痔瘡更係基層醫療門診中長者諱疾忌醫嘅典型病症。先講個令大家放鬆嘅事實：痔瘡組織（肛門墊）本身係身體正常…
50歲後吞嚥功能退化與無聲誤吸風險 — 2026年完整深度指南 飯桌上，我們都見過呢個畫面：長輩飲啖湯，咳咗成半分鐘；大家笑講「食慢啲啦」，然後若無其事繼續食。根據衞生署過往統計，肺炎長期位列香港主要致命疾病之一，而當中不少個案與長者吞嚥障礙引致嘅吸入性肺炎相關。吞嚥能力其實由40、50歲開始就慢慢走下坡，負責吞嚥嘅肌肉會萎縮、神經傳導會變慢、唾液分泌減少，…
