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入秋化痰潤肺湯水 龍脷葉蘋果蘿蔔瘦肉湯

入秋化痰潤肺湯水 龍脷葉蘋果蘿蔔瘦肉湯

正值轉季,濕度低加上氣溫忽冷忽熱,最易引起喉乾,甚至乾咳!這時候,最適合用些性質平和的龍脷葉去煲湯來調理身體。

龍脷葉是廣東獨有的草藥,又被稱為止咳良藥。因它的外形似舌頭,所以有「龍脷葉」之稱。《陸川本草》記載,它可以清肺,亦有治療肺熱咳嗽的作用;而《嶺南採藥錄》也有提到加豬肉煎湯,可以作為食療治痰火咳嗽。

今次50+友就為大家帶來龍脷葉湯水食譜,有清甜潤燥、化痰止咳功效,即撳入內文查看!