買滿$298 運費送貨 | 【精選 50+生活百貨,按此了解更多!】 保健產品 | 健康食品 | 家居用品 | 護膚品 | 個人護理產品 |
我的帳戶
歡迎到 50+友!
登入帳戶
登記帳戶
0
主頁
50+資訊
一分鐘教室
健康
旅遊
飲食
生活
家庭
理財
人物故事
優惠
最新產品
精選品牌
康維他 Comvita
澳佳寶 Blackmores
萃之尊
亨格瘦糖
Healthy Care
Three Runners
精選產品
保健產品
男士保健
女士保健
健康食品
茶包茶葉
個人護理產品
護膚品
戶外用品
商店加盟
立即加盟
50+友賞
賺取積分
最新獎賞
如何換領?
購物教學
付款方式
0
購物車
購物車還是空的
繼續選購
我的帳戶
歡迎到 50+友!
登入帳戶
登記帳戶
主頁
健康
失眠
健康
— 失眠
RSS
每日可以只睡4小時?為你拆解3個睡眠迷思
睡眠約佔了我們人生三分一時間,而睡眠質素高低,也對我們的健康和日常生活影響甚大。坊間一直流傳不少睡眠迷思,亦有人為了提升睡眠質素,曾提出一些「有助」睡眠的偏方,但到底這些迷思是否可信?誤信又會如何?就讓50+友為各位一一拆解。
查看更多
Apr 16, 2021
50 addoil
標籤:
健康
失眠
睡眠
夜尿頻密是因為情緒緊張?「安枕無憂」有妙法!
根據台灣睡眠醫學會的調查發現,平均每兩位50歲以上人士,就有一位有失眠的困擾,而隨著年齡愈高,失眠的比例則愈高。難道想睡得「安枕無憂」都這麼困難?有註冊中醫師就指出失眠有可能是因身體失調及睡眠習慣有關,現在就讓50+友為大家拆解失眠的原因及改善方法啦!
查看更多
Mar 17, 2021
50 addoil
標籤:
50+資訊
優惠
失眠
睡眠
助你提升記憶力及睡眠質素!蜂蜜5大好處 + 選購攻略
蜂蜜自古以來都是受歡迎的天然保健品,也是中醫師推介的養生食材,皆因它好處多多,不但可治療頑疾,還可促進體格,助你預防疾病!只要簡單在開水裡加入一兩匙蜂蜜,或在煮餸時用蜂蜜代替砂糖,就能嘗到蜂蜜多多的好處,50+友為你說明5大必買蜂蜜的理由!
查看更多
Mar 09, 2021
50 addoil
標籤:
保健
健康
失眠
睡眠
美容
養生
家居用品去舊迎新 教你如何選枕頭!
年近歲晚,不少人都會為家居用品去舊迎新,迎接美好新一年,你又知道你的枕頭有可能要換了嗎?其實選擇一個好枕頭非常重要,一個好的枕頭有助改善肩頸痛症、鼻鼾、甚至可以改善失眠,以下就讓我們分享選枕頭需注意的重點吧!
查看更多
Jan 29, 2021
50 addoil
標籤:
50+資訊
保健
健康
失眠
睡眠
最新文章
每日可以只睡4小時?為你拆解3個睡眠迷思
Apr 16, 2021
夜尿頻密是因為情緒緊張?「安枕無憂」有妙法!
Mar 17, 2021
助你提升記憶力及睡眠質素!蜂蜜5大好處 + 選購攻略
Mar 09, 2021
家居用品去舊迎新 教你如何選枕頭!
Jan 29, 2021
文章類別
50+資訊
保健
健康
優惠
失眠
睡眠
美容
養生