50+友網店維護中,網購服務暫停,多謝大家支持!歡迎繼續瀏覽我們的文章。
我的帳戶
歡迎到 50+友!
登入帳戶
登記帳戶
0
主頁
50+資訊
一分鐘教室
健康
旅遊
飲食
生活
家庭
理財
人物故事
優惠
最新產品
50+友賞
賺取積分
50+友賞
精選產品
保健產品
男士保健
女士保健
健康食品
茶包茶葉
個人護理產品
護膚品
戶外用品
精選品牌
0
購物車
購物車還是空的
繼續選購
我的帳戶
歡迎到 50+友!
登入帳戶
登記帳戶
主頁
健康
健康
健康
— 健康
RSS
夏天必備! 自製驅蚊中藥包/蚊怕水
隨著天氣漸漸熱起來,戶外的蚊蟲也開始變多!各位50+進行戶外活動時記得噴上蚊怕水,避免蚊叮蟲咬。其實除了市面上有售的化學性蚊怕水,各位也可以天然材料DIY驅蚊包和蚊怕水,省錢之餘,也因成分天然用得更安心,家中有寵物的人士也可以使用!想知道詳情就繼續看下去吧! 自製驅蚊中藥包︰ 不少中藥材的氣味...
查看更多
May 03, 2023
50 addoil
標籤:
保健
健康
養生
2023年為健康食更好 超級食物排行榜出爐!
近年愈來愈多人注重飲食健康,而在這飲食潮流中,「超級食物」受到許多健康愛好者的青睞。最新2023年的「超級食物」排行榜已經出爐,各位50+不妨點進內文看看今年上榜的都有哪些食物,一起吃出更健康的身體吧! 超級食物(Superfood)是一種含有高營養密度的食物,即在相同熱量下擁有更高營養價...
查看更多
Apr 04, 2023
50 addoil
標籤:
健康
水果
食物
飲食
養生
選對廚具煮食有助心臟健康 用XX增加鐵質吸收
不少50+都會透過降低膽固醇去維持心臟健康,但其實保持足夠鐵質水平同樣可以達到目標。除了透過食物去補鐵外,原來還可以透過使用一種廚具煮食去攝取鐵質! 鐵質的好處? 首先說說補充鐵質對身體的好處。鐵質是體內製作血紅素的主要元素,而血紅素則負責運送氧氣到身體各部位,每日為人體提供能量。如缺乏鐵質...
查看更多
Feb 10, 2023
50 addoil
標籤:
健康
天氣又轉涼?6大保暖食物推介
最近天氣又轉涼不少,各位記得要穿夠保暖衣物,以免寒氣入侵。其實除了衣物,大家亦可以透過飲食,讓身體更暖和!以下推介6款保暖食物,適量加入飲食中,有助改善手腳冰冷。 1.牛肉 富含豐富蛋白質及鐵質,有助製造紅血球及促進血液循環。牛肉亦含有鋅,可增強免疫力及加速傷口復元。 2.老薑 大家一定聽過「...
查看更多
Jan 27, 2023
50 addoil
標籤:
保暖
健康
內文介紹5大「超級食物」 有一樣每星期都要食?
除了公認有益的食物如蔬菜、水果外,其實還有不少你可能不知道、但營養價值極高的「超級食物」!它們除了有效預防心臟病,還能抗氧化、防衰老,立即點進內文看看各種「超級食物」及它們的功效吧!
查看更多
Jan 16, 2023
50 addoil
標籤:
健康
海鮮
食物
飲食
養生
加濕器亂放自來水、消毒劑 或致鼻敏感或肺炎
加濕器是很多人在秋冬季必備的家居用品,也有不少新冠患者在喉嚨痛或乾涸時用來紓緩不適症狀。不過,使用加濕器都有幾點要特別注意,否則可能會吸入不健康的細菌,甚至化學物而引致鼻敏感或肺炎,影響健康!文中就有4大注意事項,幫助各位50+更安全放心地使用加濕器! 加濕器原理加濕器是利用超聲波將...
查看更多
Jan 13, 2023
50 addoil
標籤:
健康
慢性病
睡眠障礙分成4大類 7個小習慣有助一夜好眠
到了睡覺時間總睡不著該怎麼辦?也許你只是因為生活壓力或其他因素而偶爾出現睡眠問題,但如果每星期有超過3天睡不好,經常睡到一半醒來、過早清醒,或者就算連續睡了7-8小時,起床時仍覺得沒睡飽和感到疲倦,而且持續了一段時間,那你可能有睡眠障礙了! 睡眠障礙的4種型態睡眠障礙分成不同型態,包括...
查看更多
Jan 03, 2023
50 addoil
標籤:
健康
失眠
你有患上「長新冠」嗎? 內文看香港人常見症狀調查結果!
在疫情的3年間,本港已累積過百萬單確診。中大醫學院近日做了一個調查,發現新冠患者康復後除了記性會變差、做事難以集中外,原來還會出現各種不常見的後遺症,俗稱為「長新冠」,立即了解它們的症狀,看看自己有否有份吧!
查看更多
Oct 28, 2022
50 addoil
標籤:
健康
疫情
上一頁
1
2
3
4
…
23
下一頁
最新文章
牙齒健康會影響壽命? 50+老友記牙齒保健須知
Nov 17, 2023
做好健康保障 令未來更值得期待
Nov 03, 2023
沒有變肥但有糖尿病?3招令血糖更穩定
Jul 26, 2023
運動應該幾時做?早午晚各有不同
Jul 19, 2023
三成受訪者中央肥胖 推薦零難度健行路線!
Jul 05, 2023
改善睡眠?由燈光入手! 原來燈光對睡眠健康大有幫助
Jun 29, 2023
文章類別
50+資訊
50+運動
休閒
保健
保暖
健康
優惠
失眠
家庭
心理
慢性病
手機
打掃
文化
水果
海鮮
消委會
清潔
減肥
測試
牙齒
生活
疫情
睡眠
科技
科技生活
種植
節日
糖尿
細菌
腰痛
蔬果
行山
賞花
退休
運動
郊遊
關節痛
食物
食譜
飲水
飲食
養生
香港
香港一日遊
骨質疏鬆