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靠在家煮飯一解旅行之苦！ 一人料理食譜：韓式紫菜包飯

靠在家煮飯一解旅行之苦！ 一人料理食譜：韓式紫菜包飯

不少人都記掛著旅行，既然還未可以遠遊，不如就靠食物一解旅行之苦！今次50+友的「一人料理系列」繼續教煮韓國料理！這款韓式紫菜包飯，在韓國是人人必懂的家常料理，不但做法簡單，而且營養均勻，同樣30分鐘內可以完成！
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日本超市花多眼亂唔知買咩好？50+友推介5類必買食品！

日本超市花多眼亂唔知買咩好？50+友推介5類必買食品！

日本超市DON DON DONKI 開到港九新界都有，不少50+閒時也喜歡去逛逛，但裡面花多眼亂，究竟甚麼類型的食品最值得買呢？

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自己一個都可以食餐好！一人料理食譜：韓式大醬湯

自己一個都可以食餐好！一人料理食譜：韓式大醬湯

一個人生活，很容易就會習慣簡簡單單，不經不覺在下廚時，都是重覆煮某幾款餸。其實有不少菜式看似複雜，但原來只要花不出一小時的準備功夫，就能對自己好一點，搞搞新煮意！今次就跟大家分享一人韓式大醬湯的做法，讓大家即使安在家中都可以食到韓國料理！未來50+友將會推出更多一人料理食譜，大家一定要密切留意！
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齊齊認識芫茜4大功效 改變對它的厭惡印象！

齊齊認識芫茜4大功效 改變對它的厭惡印象！

上次提到有研究指基因影響人對芫茜的喜惡，但其實隨著時間及個人喜好改變，或會扭轉對芫茜的接受程度！看完50+友分享的芫茜4大功效，不知道會不會令各位厭惡派嘗試食芫茜呢？
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中秋甜品新煮意 自製健康台式芋圓！

中秋甜品新煮意 自製健康台式芋圓！

臨近中秋，除了月餅，不少家庭都吃湯圓慶團圓。但糯米對50+來說有點難消化，不如今年改食台式芋圓，健康得來又有團圓意思！
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30分鐘就攪掂 教你點用電飯煲整海南雞飯！

30分鐘就攪掂 教你點用電飯煲整海南雞飯！

不少人喜歡食海南雞飯，有時想嘗試自家製，但看到需要那麼多香料及步驟，就覺得好困難！今次50+友就介紹一個只需30分鐘的海南雞飯食譜！
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3個小秘訣 煲出超香奶白魚湯！

3個小秘訣 煲出超香奶白魚湯！

很多人都愛飲魚湯，清甜得來又十分香，但要煲到奶白色而全無腥味的魚湯卻不容易。今天50+友就教授大家3個貼士，如何能夠永無失手，次次都煲出無得頂的魚湯！
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鼠患爆發無得落街市買餸！急凍食物點處理先健康又好味？

鼠患爆發無得落街市買餸！急凍食物點處理先健康又好味？

肺炎令大家多了買餸自己煮，誰不知現在又有不少街市爆出嚴重鼠患，豬肉老鼠食完先到人食！街市衞生危危乎，以為逼於無奈要食急凍食物？但原來急凍食物的營養價值保存得比新鮮食物好！但是怎樣選購和處理急凍食物才能保持食物原本的鮮味和營養呢？
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