疫情肆虐，在這種恐懼情緒包圍下，不少人都可能陷入緊張、恐慌的情緒當中，而驚恐症的症狀往往很容易與其他疾病混淆。驚恐症是情緒病的一種，指一個人在安全、沒有外來誘因的情況下，突然被恐慌「突襲」，影響心理及生理健康，立即閱讀內文認識這個疾病吧！
了解驚恐症
當一般人遇上危急情況，就會出現各種驚恐反應，例如：出手汗、心跳加速、呼吸急速或更嚴重反應，而且在心理層面上，更會感到害怕、緊張、甚至驚慌，而驚恐症是指一個人的驚恐情緒毫無徵兆地來襲，不明原因下患者會突然感到恐懼、緊張，便出現一些身體反應，就像警鐘誤鳴一樣，並能在10分鐘內令你達到驚慌的頂點。
病發地點
患者有可能在任何情況下病發，當中密閉空間（如隧道內）更是高危地點，會令「恐慌突襲」，令患者感到害怕、無法呼吸、心跳加促等症狀，以下為其他病發的症狀：
心胸翳悶
肚痛肚瀉
心跳加快
呼吸急促
手心冒汗
手震
手腳麻痺
時冷時熱
頭痛
成因
患上驚恐症通常有以下3個成因：
1.遺傳
遺傳是患上「驚恐症」的最普遍成因，佔所有患者的3分1。
2.環境
童年的傷痛、受傷的經歷，或與父母的焦慮有關。
3.生理
患者有機會由於腦部所產生的血清素失衡，導致在不明原因及無法控制的情況下出現異常緊張反應，並令患者身體誤以為生命受到威脅，例如心跳加速誤以為心臟病、呼吸急促誤以為窒息等。
不過，驚恐症的病情其實都可以透過藥物及適當心理治療控制，想了解更多，不妨諮詢醫生意見！
(資料來源：香港01）
