50+友精彩故事 — 與小孫女相處 悟出最佳養生之道

不少女性都想用盡所有辦法永葆青春，而50+「養生達人」梁美蓮（Emily）就指「養生唔怕遲」，因為她也是40歲才開始養生！Emily 跟「50+友」分享她保持青春活力的秘訣，及如何運用溫熱療法調理好身體，增強免疫力，而她的小孫女亦是她保持活力的關鍵！齊來去片了解 Emily 養生之道的心路歷程吧！