【過年習俗宜忌】初一至初七甚麼該做不該做？

• 穿新衣服：穿上紅色或其他喜慶顏色的新衣，象徵新氣象與好運。紅色更被認為能驅邪避災，增添喜慶氣氛。
• 說吉祥話：例如「恭喜發財」、「萬事如意」、「身體健康」，避免說不吉利的話。
• 拜年與派利是：向長輩拜年，祝福他們健康長壽，並接受利是。已婚人士則需派發利是給晚輩，象徵分享祝福與財氣。
• 吃素食：許多人選擇在初一吃素，認為這能積德行善，為新一年帶來福氣。

• 不掃地、不倒垃圾：傳統認為這會「掃走」或「倒掉」財運，因此家務應在除夕完成。
• 不洗頭：避免「洗掉」好運氣，尤其是女性更需注意。
• 不動剪刀或刀具：避免引來口舌是非或不吉利的意外。
• 不說不吉利的話：例如「死」、「病」、「窮」等字眼，避免影響整年的運勢。

在以前父系社會的傳統影響下，出嫁的女兒多會於初人在夫家過年，而到了正月初二，就是已婚女性回娘家的日子。

宜做的事

• 帶禮物回娘家：已婚女性攜帶丈夫與子女回娘家，帶上禮物或利是，感謝父母的養育之恩。
• 吃團圓飯：與娘家人共進一餐，象徵家庭和睦與親情的延續。
• 說吉祥話：與家人分享新年的祝福，避免爭吵或不愉快的情況發生。

忌做的事

• 不空手回娘家：空手回娘家被視為不吉利，需帶上禮物或利是以表心意。
• 不提負面話題：例如疾病、經濟困難等，避免影響家庭氣氛。
   

正月初三在農曆新年中被稱為「赤口日」，又稱「赤狗日」。「赤口」中的「赤」意指紅色，古人認為紅色與火有關，而火象徵著易怒與衝突。「口」則代表言語或口舌。因此，「赤口」被解釋為「口舌是非之日」，即容易因言語不慎而引發爭執或不愉快的日子。

赤口日的另一個名稱是「赤狗日」，這與中國傳統中的赤狗神有關。根據民間傳說，赤狗是「熾炎之神」，性情暴躁，容易帶來災禍與不和。因此人們通常避免外出拜年或進行重要活動，以免影響新年的和諧與運勢。

宜做的事

• 在家休息：避免外出或拜年，與家人共度安靜的一天。
• 簡單用餐：與家人共進簡單的餐食，保持和諧氣氛。

忌做的事

• 不拜年：避免因「赤口」引發爭執或不愉快。
• 不動土或大掃除：避免觸犯禁忌，影響家宅運勢。
   

灶神被認為是家宅的守護神，能保佑家庭平安與財運亨通。在農曆臘月二十三或二十四，人們會舉行「送灶神」的儀式，送灶神上天庭彙報。到了正月初四，灶神完成彙報後返回人間，這一天便成為「迎灶神」的日子，迎灶神的儀式旨在歡迎灶神回到家庭，繼續守護家宅。

宜做的事

• 準備供品：如水果、糕點等，迎接灶神回家，祈求新一年家庭平安與財運亨通。
• 整理家居：為迎接灶神做好準備，保持家中整潔。

忌做的事

• 不大聲喧嘩：保持莊重與敬意，避免冒犯灶神。
• 不說不吉利的話：保持言語謹慎，避免影響灶神的祝福。
   

正月初五俗稱「破五」，「破五」的「破」在古代有「打破、解除」的意思，正月初五被認為是農曆新年中禁忌解除的日子。從除夕到初四，許多家庭遵循傳統習俗，避免掃地、倒垃圾、說不吉利的話等行為，以免影響新年的運勢。而到了初五，這些禁忌便可解除。這一天是迎接財神的日子，也是許多商家開市的日子。

宜做的事

• 早起迎財神：準備供品迎接財神，祈求新一年財運亨通。
• 開市或開工：象徵新一年的事業順利，許多商戶會選擇在這一天重新營業。
• 放鞭炮：增添喜慶氣氛，驅趕邪氣，迎來好運。

忌做的事

• 不借錢或還錢：避免「借走」或「送走」財運。
• 不說負面話題：保持正能量，迎接財運。
   

根據中國民間傳說，「窮神」是一位掌管貧窮的神祇，性格孤僻且不祥。傳統認為，窮神會在新年期間進入家中，影響家庭的財運與幸福。而正月初六的「六」在中國文化中被視為吉祥數字，代表順利與圓滿。因此，選擇在初六送窮，也寓意著送走不幸後，迎來順遂與幸福。

宜做的事

• 打掃家居：象徵送走窮氣與不幸，為新一年迎來新氣象。
• 丟棄舊物或垃圾：清理家中不需要的物品，為新一年騰出空間。

忌做的事

• 不吝嗇：適度花費象徵財運流通，避免過於保守。
• 不懶惰：保持積極態度，迎接新一年。
   

人日的起源可以追溯到中國古代的創世神話。《淮南子·天文訓》中記載，女媧是中國神話中的創世女神，她在天地初開後，用泥土塑造了萬物，並按照順序創造了不同的生命，到正月初七創造人類，是為「人日」，被稱為「人人生日」，這一天象徵人類的誕生與生命的延續。

宜做的事

• 吃七樣菜：用七種蔬菜煮成的湯或菜，象徵健康與長壽。
• 慶祝「人人生日」：與家人共度和樂時光，分享生日的喜悅。
• 製作或食用魚生：象徵年年有餘，特別是在廣東地區十分流行。

忌做的事

• 不說壞話：避免影響全年的人緣運勢。
• 不進行與健康相關的負面行為：例如暴飲暴食或作息不規律。