依順序按壓眼周穴位：
(1) 睛明穴 - 眼頭上方的凹陷處
(2) 攢竹穴 - 眉頭
(3) 魚腰穴 - 眉毛中央
(4) 瞳子髎穴 - 眼眶外側的邊緣
(5) 承泣穴 - 眼眶正下方的邊緣
(1) 睛明穴 - 眼頭上方的凹陷處
(2) 攢竹穴 - 眉頭
(3) 魚腰穴 - 眉毛中央
(4) 瞳子髎穴 - 眼眶外側的邊緣
(5) 承泣穴 - 眼眶正下方的邊緣
中醫教你穴位操，一星期即可改善老花問題！
中醫養生
健康百科
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By 50 AddOil on 3 Mar 2020
Editor
重點摘要
經常用手機，配完老花鏡不久，眼睛又開始矇查查？中醫教你穴位操，一星期即可改善老花問題！
一天按壓20至40次，可以強化眼周肌肉，對減慢老花加深很有幫助！
（資料來源：胡乃文開講）
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