1. 口臭
口臭問題令人尷尬，影響個人及社交生活，成因除了口腔不清潔，更有可能是消化能力不佳造成。消化能力差會令食物鬱積在脾胃，造成胃脹、胃痛等不適，而消化食物的難聞氣味會回流至口腔，形成口臭。
2. 肌肉痛
年紀大了肌肉痛仿佛是平常事，但也有可能是腸胃問題的警號。傳統中醫認為「不通則痛 」，腸胃不好會令身體吸收到的營養減少，難以產生足夠熱量，令寒氣更易入侵體內，導致氣血不通，肌肉疼痛。
年紀大了肌肉痛仿佛是平常事，但也有可能是腸胃問題的警號。傳統中醫認為「不通則痛 」，腸胃不好會令身體吸收到的營養減少，難以產生足夠熱量，令寒氣更易入侵體內，導致氣血不通，肌肉疼痛。
3. 壞情緒
相信不少人都試過焦慮或緊張時肚痛甚至腹瀉，原來腸胃狀況也會反過來影響心情。美國一項生物研究發現，人體有八至九成的血清素都在腸道產生。傳到大腦的血清素能調節情緒，主導精神健康。腸道益生菌不足會令血清素水平減低，導致心情低落和焦慮。
相信不少人都試過焦慮或緊張時肚痛甚至腹瀉，原來腸胃狀況也會反過來影響心情。美國一項生物研究發現，人體有八至九成的血清素都在腸道產生。傳到大腦的血清素能調節情緒，主導精神健康。腸道益生菌不足會令血清素水平減低，導致心情低落和焦慮。
4. 失眠
夜晚失眠眼光光？原來又有可能是腸道問題引起！有醫學雜誌的論文指出失眠患者的腸道健康與正常人有顯著分別，失眠患者體內腸道菌群的多樣性較低，結構也有不同，揭示了睡眠質素其實與腸道息息相關。生活作息不規律令腸道問題惡化，而腸胃狀況不佳又會降低睡眠質素，造成惡性循環。
要全面改善腸道健康，就要因應自己需要去補充所需的益生菌，但益生菌難以單靠日常飲食吸收，要提升腸道「好菌」比例，可以考慮食用補充品！Jamieson益生菌 50+ 配方，專為50歲以上人士而設，含有十種獨特益生菌種，多達一百五十億活性益生菌，每日一粒能強化腸道及消化系統健康，長遠改善免疫系統健康！產品更有TRU-ID 認證，經第三方純度測試及DNA測試追溯，令消費者安心服用。
夜晚失眠眼光光？原來又有可能是腸道問題引起！有醫學雜誌的論文指出失眠患者的腸道健康與正常人有顯著分別，失眠患者體內腸道菌群的多樣性較低，結構也有不同，揭示了睡眠質素其實與腸道息息相關。生活作息不規律令腸道問題惡化，而腸胃狀況不佳又會降低睡眠質素，造成惡性循環。
要全面改善腸道健康，就要因應自己需要去補充所需的益生菌，但益生菌難以單靠日常飲食吸收，要提升腸道「好菌」比例，可以考慮食用補充品！Jamieson益生菌 50+ 配方，專為50歲以上人士而設，含有十種獨特益生菌種，多達一百五十億活性益生菌，每日一粒能強化腸道及消化系統健康，長遠改善免疫系統健康！產品更有TRU-ID 認證，經第三方純度測試及DNA測試追溯，令消費者安心服用。
