看一個人是否開始變老，我們多數會取決於對方的容貌，譬如面上的皺紋或白髮數量，但盡管對方看起來很年輕，身體內的器官都可能已經開始衰老！下文50+友就會與你透視身體各個部位，看看各個器官的退化年齡。
20+：肺
人體最先衰老的器官是－肺！一般人在20歲後，肺功能和肺活量就已經開始下降！到了40歲左右，隨著控制呼吸的肌肉變得僵硬，令氣喘的情況都變為明顯。直至70歲時，肺的呼吸量更只有30歲時的一半。
20+：肺
人體最先衰老的器官是－肺！一般人在20歲後，肺功能和肺活量就已經開始下降！到了40歲左右，隨著控制呼吸的肌肉變得僵硬，令氣喘的情況都變為明顯。直至70歲時，肺的呼吸量更只有30歲時的一半。
30+：骨骼
童年時期，骨骼生長速度非常快，整副骨架在大約2年內就會完成轉換及再生！到成年期，再生速度就會減慢至10年左右。直至35歲，骨質便會開始老化、甚至出現骨質疏鬆問題。
40+：大腦、心臟
隨住年紀增長，大腦中的腦神經細胞會開始每天減少1萬個，從而影響記憶力和大腦功能。同時，心臟會因為血管失去彈性，全身輸血的效率也會開始減低。
50+：腎臟、腸道
大約50歲後，不少人需要晚上起床如廁，原因是腎臟過濾血液中廢物的能力下降，導致夜間憋尿的能力逐漸喪失。此外，55歲以後，腸道內的益菌明顯減少，消化力下降也增加了便秘機率。
60+:味覺、嗅覺
當60歲開始時，我們的味蕾會由一萬個減少至五千個，嗅覺亦會因為細胞老化，而造成味覺和嗅覺逐漸衰退。
70+：肝臟
人體內唯一能對抗衰老的器官原來是肝！即使部分肝臟被切除，它也會在3個月內長回「完整形狀」。如果一個70歲的老人沒有不良嗜好或患過傳染病，也可以將肝臟移植給20歲的年輕人。
(資料來源：Heho健康)
