樂活有氧網上工作坊

產品簡介

- 介紹簡單伸展動作及低強度帶氧運動

- 疫情期間一起動動身,增強身體機能!

*課程由浸會大學傳理學院傳播系學生設計及教授


日期:3月29日  (星期二)

時間:下午5時至6時 (1小時)

形式:以Zoom網上授課

名額:10人 *每位會員限購兩個名額

堂數: 共一堂


* 需自備瑜珈墊或大毛巾以進行練習

*上課時請穿著舒適透氣的運動裝或瑜珈服



運送方式請選擇「會員活動」

 

🔥名額有限,額滿即止🔥

如有任何查詢,歡迎 WhatsApp 5594 6750 或於50+友 Facebook專頁私訊與我們聯絡。

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