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「柔力球」源自90年代中國山西，分為花式套路和網式競技兩種模式，是一項可柔可剛的運動，其動作盡量不傷關節，非常適合50+參與！在工作坊中大家可學到各式接球、轉身技巧，出汗同時訓練身體協調！
日期：3月30日 (四)
時間：上午10:00至11:00
地點：何文田窩打老道山文福道5號4樓403室
人數：10人（名額有限, 先到先得）
堂數：1堂
優恵價：$20
*請提早十分鐘前到場向工作人員登記
*請穿著輕便的服裝
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🔥名額有限，額滿即止🔥
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