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白蘿蔔營養價值高 解宿醉還可防癌

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「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方」這句說話你有聽過嗎?意指冬天時吃當造的蘿蔔和夏天時吃當造的薑都有食療功效,令身體更加強壯。白蘿蔔含有多種營養素,不但可促進消化,還有防癌等作用。立即進入內文查看白蘿蔔的食療功效吧!
白飯雪過夜又乾又硬 兩招令隔夜飯更好吃!

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白飯煮太多吃不完又不想浪費,就會放到雪櫃待隔天吃,但翻熱之後總是變得又乾又硬。日本有節目公開了兩招秘技,令隔夜飯回復粒粒分明,以下就立即跟各位50+分享!
訂位吃聖誕大餐!3間酒店自助餐推介

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聖誕節除了看燈飾,也是吃大餐的好時機!想吃大餐卻不知道吃哪一間好?50+友為各位推介三間「抵食」的酒店自助餐,希望大家可以在餐桌上與家人及好友共聚,歡度佳節,馬上查看內文了解更多吧!

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蔬果暗藏農藥危機 教你5招正確清洗方法

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蔬果是日常生活中不可缺少的食材,但如果清洗不當,好容易會把殘餘農藥吃下肚!早前美國環境組織就公佈了本年度15大污糟蔬果,當中更包括番茄、車厘子、菠菜等常常會吃到的選擇!因此,進食或煮食前,必須正確清洗蔬菜!立即按內文了解5招清洗方法!

消委會餅乾報告出爐 全部都含致癌物質?

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餅乾是不少人家裡的必備零食,但這款被坊間界定為相對健康的零食,竟然大部份都含有致癌物質!根據消委會的最新研究,在香港發售的60款包裝餅乾,全部都含有致癌物質,其中更有7成半樣本含有污染物!立即點入內文看看頭十位致癌物含量最高的包裝餅乾!

南瓜低卡又有益!教你2個好吃易煮菜式

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南瓜是既好味又有高營養價值的食材,含有豐富的胡蘿蔔素、維他命 A、維他命C、鋅、膳食纖維等,有助抗氧化、防衰老;能增加腸道蠕動,減少便秘問題,同時增強抵抗力。加上南瓜屬於低卡食物,食多都不怕胖!以下是2款簡單易煮的食譜,包含主食和糖水。

秋天轉季補一補 蘋果雪梨瘦肉湯

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踏入秋季,氣溫驟降之餘,天氣也越來越乾燥,當然要喝點湯水滋潤一下。今次50+友就教大家煲蘋果雪梨瘦肉湯,它具備潤喉補肺、解口乾、化痰等功效,按「了解更多」一起動手學做這款湯水吧!

奶茶愛好者必到!飲「茶」必到3間茶餐廳

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說到香港的特色飲品,不得不提絲襪奶茶。有人說,只要早上喝過一杯好奶茶,就能為你當天帶來好開始!以下50+友就為你介紹3間著名的茶餐廳,一嚐它們出品的上品奶茶!