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花膠不是愈大愈好?3大選購花膠要訣你要知!

花膠不是愈大愈好?3大選購花膠要訣你要知!

在中醫角度,花膠有潤膚養顏、滋陰養血功效,更有療傷止血、固本培元的作用。而從西方營養學角度看,花膠蛋白質含量高,加上含有大量骨膠原,所以特別適合體質虛弱、大病初癒、手術後、及注重皮膚保養人士食用。但花膠種類這麼多,到底又要怎樣選才好呢?50+友送你3大選購花膠要訣!
揀月餅都可以有好多貼士!點先買得又健康又環保?

揀月餅都可以有好多貼士!點先買得又健康又環保?

中秋節將至,家中很容易屯積了好幾個月餅,可是肥膩的月餅,50+不宜食太多!不想月餅擺到過期,浪費了食物?50+友建議大家在買月餅的時候,注意這3個貼士,既可以食得健康又環保,更可以幫助到有需要人士!
簡單易做,端午節新意思,親手做紅豆甜糉!

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端午節就快到了,往時大家都會吃鹹肉糉,有鹹蛋黃、肥豬肉等,十分惹味,但吃一隻已經十分飽肚,今次就推介一款紅豆甜糉,應節之餘可以當作甜品食!

紅豆甜糉主要分量是紅豆和西米,口感煙韌,味道較甜,與平常食的鹹肉糉是另一種感覺,做法十分簡單!

香蕉出哂「梅花點」點算? 用簡易香蕉食譜處理!!

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