【行山鞋推薦】行山鞋消委會評測 教你嚴選高低筒、厚薄底

行山鞋的設計因鞋筒高度而有所不同，適合的選擇需視乎行山環境及個人需求而定。低筒行山鞋以輕便為主，適合日常使用或簡單的郊遊路線；而對於有腳踝問題的用戶，中筒或高筒行山鞋則能提供更好的支撐與保護。若需背負較重的背囊，高筒行山鞋能有效穩定腳踝，減少因背囊擺動而導致的扭傷風險。此外，經常行走於崎嶇不平的山徑時，建議選擇鞋底較硬的款式，以提升穩定性及支撐力。

對於喜歡在雨季或潮濕環境中遠足的用戶，防水功能是行山鞋的重要考量，能有效保持雙腳乾爽。本地氣候相對溫暖，大部分行山鞋全年皆適用，除非計劃前往寒冷或高山地區，否則保暖性能並非首要條件。歐洲的測試人員指出，測試中的行山鞋更適合當地春、夏、秋三季使用，而在嚴冬時則需選擇更具保暖效果的鞋款。
 

• 根據用途選擇鞋款
  低筒行山鞋輕便透氣，適合市區日常生活或短途行山。
  中筒及高筒行山鞋提供更高的腳踝支撐，適合崎嶇山路或背負重裝的行山者。
   
• 試穿時注意舒適度
  試鞋時應預留約半吋空間，避免腳趾在行走或下坡時受到碰撞。
  建議試鞋前先步行一段時間，模擬行山時腳部膨脹的狀態，以選擇最合適的尺碼。
   
• 選擇合適的襪子
  行山時應穿著吸濕且柔軟的襪子，如羊毛襪或專用行山襪，以提升舒適度並減少摩擦。
   
• 保養行山鞋
  行山後應清潔鞋面及鞋底，輕微污漬可用濕布擦拭，嚴重污漬則需浸洗。
  可拆卸的內底及鞋帶應分開清洗及風乾，避免使用高溫吹乾或陽光直曬。
  在濕鞋內放入舊報紙，可保持鞋形並加速吸收水分。