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留家抗疫夫妻易磨擦 教你3招日日開心宅在家

留家抗疫夫妻易磨擦 教你3招日日開心宅在家

by 50 addoil

September 11, 2020


今次疫情考驗的不只有健康,同時也考驗了夫妻之間的關係。這段非常時期下,大家都減少了娛樂活動,空餘時間都儘量待在家中休息。可是,當你的子女已經成家立室,日日要和另一半在家中「朝見口晚見面」,加上疫情帶來焦躁與不安,彼此的缺點就被無限放大,難免在生活上多了磨擦。究竟有什麼小竅妙,可以保持兩夫婦一團和氣呢?


儘量保有個人空間
當兩人的距離愈近,磨擦就愈大!可以的話,最好還是保有一定程度的個人時間和空間。例如在家中最安靜的角落戴上耳機聽歌煲劇,不打擾對方的私人時間,充分休息後再一起面對生活中的難題。



利用「小浪漫」轉移焦點
難得有大把時間待在家,不妨為彼此製造一些「小浪漫」!既然大家都少了外出用餐,倒不如一起嘗試煮一些新菜式!如果是「無飯家庭」的話,也可以挑選一套電影,兩人一邊吃外賣,一邊溫馨地渡過「電影夜」。



充分溝通 大小事分工
別以為老夫老妻就不用時常溝通!在新的生活模式下,其實大家都需要時間重新磨合。特別是如果需要在家工作,居家空間變成小小辦公室,公事與家事混雜就更易產生磨擦。建議大家要重新溝通誰煮飯、誰打掃及規劃好工作時間,讓大家在同一屋簷下都可以和平相處!

(資料來源:康健雜誌)

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