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天氣潮濕有「噏味」?4大簡單實用除濕、防霉小貼士!

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一踏入春季、夏季天氣就會持續潮濕,不單止清洗完的衣物難以乾透,就連屋企都會「濕笠笠」,如果不做好家居防潮工作,牆身表面有可能會出水,甚至會發霉!不想屋企傳出一陣陣「噏味」?現在就送你4大簡單除濕、防霉小貼士啦!
原來「打邊爐」喝涼茶不一定好? 酸梅湯、五花茶你又會點揀?

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想「烚下烚下」又怕「熱氣上火」?當然要喝杯涼茶清清熱!但有中醫師竟然說,「打邊爐」時喝五花茶會傷胃?那究竟「打邊爐」應該喝甚麼比較好、又有甚麼應少喝為妙呢?現在就立即來看看吧!
鼻涕都要睇相?分清鼻涕顏色留意身體警號

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轉季很容易有傷風或觸發鼻敏感,究竟鼻涕有偏黃較濃是否就代表不健康呢?懂得替鼻涕分「色」,可令你更清楚自己的身體狀況。現在就來了解不同顏色的鼻涕正反映着身體怎樣的狀況吧!

3款自製天然清潔劑,平價、乾淨又健康!

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最近大家衛生意識提高,勤清潔消毒家居,不過清潔劑內含大量化學物品,長期使用又怕會對身體有害,不如試試自製天然清潔劑,材料簡單又便宜,就可以將屋企清潔得乾淨又健康!
洗手太頻密可能會爛手!  教你50後護手秘技!

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在家運動必做手臂操,每日5分鐘緩肌肉流失!

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教你4個簡單冥想練習!放鬆繃緊的心情

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