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疫情肆虐,在這種恐懼情緒包圍下,不少人都可能陷入緊張、恐慌的情緒當中,而驚恐症的症狀往往很容易與其他疾病混淆。驚恐症是情緒病的一種,指一個人在安全、沒有外來誘因的情況下,突然被恐慌「突襲」,影響心理及生理健康,立即閱讀內文認識這個疾病吧!
隨智能手機普及,人人都變成「低頭族」,但長期低頭玩手機或會引起肩頸痛問題,嚴重的話更會造成椎間盤突出;據醫生指,坐著時低頭對頸椎造成的壓力甚至比站立更大,有如負重22公斤,更傷頸椎!點擊內文詳細了解「低頭」對頸椎的影響。