辣木茶能治百病? 營養最豐富?

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辣木茶能治百病? 營養最豐富?
50+們喜歡喝哪種茶呢? 喝茶好處多,不少人喜歡在假日「嘆茶」。每款茶有它獨特的功效,說到營養最豐富的,不得不提能防治上百種疾病的辣木茶。這款世界著名的茶究竟是什麼?當中又有甚麼營養? 以下就立即為你解答。



辣木是甚麼?
辣木生長於亞洲、非洲和中美洲。整棵辣木植物每個部分也有用處,各部分包括種子、油脂、樹幹、葉子和花朵,其中葉子常被用作營養保充劑。它有多種醫療價值,曾被阿育吠陀醫學 (世界上最古老的醫療系統) 提及它能治療300多種疾病。數百年來,它一直是遠東地區的傳統草藥。

它是一種強大的抗氧化劑,富含多種抗氧化物,包括維生素A、B、C、礦物質(鐵、鉀、鈣、銅、鋅、鎂、錳、硒)、多酚類和類黃酮。此外,它還含有必需氨基酸和我們日常所需的蛋白質。



辣木茶的功效? 
抗衰老
有助減肥,潤腸通便
増強免疫力,降低患病的風險
預防心血管疾病和糖尿病,降低血糖水平
有助細胞更新,提升傷口癒合速度
抗菌,保護皮膚免受各種感染
消炎 (減輕疼痛、關節疾病、痛風、胃病、頭痛和發燒等)
預防胃和腸道疾病
提升活力,改善疲勞
維持骨骼健康
預防老年癡呆症,增加記憶力
降低患癌症的風險

注意事項:
孕婦和哺乳期女性勿用。此外,由於可能具有降血糖效果,服用降血糖藥物者請謹慎使用。長期病患者亦建議先詢問專業人士意見。


如果你喜歡養生,又喜歡喝茶,不妨試試辣木茶這種新興保健品。透過喝茶同時吸收多種營養,以防治多種疾病。50+友在此為你推薦Brew-da的香茅辣木茶,產品內含25小包,是配合生薑調成的茶包,不含咖啡因,可提升活力,改善疲勞。有興趣的50+,不妨到以下連結了解更多:

香茅辣木茶
產品資料及購買請按:
(資料來源:營養新知、健康生活指南)

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