男士保持「有心有力」! 3大妙法話你知

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男士保持「有心有力」! 3大妙法話你知
男人踏入中年就會有不同的煩惱,而「有心無力」更是令人尷尬又困擾的問題,究竟要怎樣預防及解決呢?以下50+友就與各位探討一下。

勃起

在解決問題之前,先要介定一下怎樣才算是「有心無力」?
簡單來說,假如發覺自己有早晚勃起的頻率減低、勃起時難以維持及硬度變差的問題,而且維持了一段時間,那就需要注意一下。 
而誘發這些問題,都是因為缺乏「睪酮」這種男性荷爾蒙,它會影響男性生殖功能以外,也會導致身體機能老化。除了因為年齡增長,日常的壞習慣也會影響睪酮的分泌。因此有不同的方法可預防及解決「有心無力」的問題:
 
良好生活習慣

1.保持良好生活習慣
「力不從心」歸根究底其實也是一個健康問題,例如肥胖問題,這便會減少男性的睪酮,增加女性荷爾蒙,有機會直接影響性能力。而吸煙及酗酒這兩項影響健康的壞習慣同時也會導致性功能障礙。當中以吸煙的影響最大,因為香煙成份內的毒素會抑制性功能;據研究指出,即使戒煙10年後,性能力仍會受影響。除了遠離煙酒外,充足睡眠和適量運動同樣重要,兩者能有助分泌睪酮,刺激男性荷爾蒙增加。

調整心態

2.調整心態
心理狀態也會影響性能力,當男性發覺自己在性方面發揮不佳,失去信心,越來越抗拒性行為,而缺乏性行為會造成性功能退化,從而形成惡性循環。所以男性不應因一時問題而失去信心,遇到困難可找人傾訴,另一半也應給予體諒。 

男極 

3.保健產品
想預防及解決「有心無力」的問題,還可以透過男性專用產品去提升性能力。50+友在此推介男極 Men’s Infinity,它是一款成份天然、不含藥性的男性補品,並以多種珍貴中西方珍貴材料精煉而成,有助男士增強體力、提升持久力、增強堅硬度、提高爆發力等,有興趣的50+不妨到以下連結了解更多!

 (資料來源:每日頭條、FIFTY PLUS、香港01)

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