（1）用舌尖在嘴內沿左邊的法令線上下移動三次，但嘴巴要保持緊閉。 （2）右邊重覆一次 「左邊三次、右邊三次」各做兩次，便為一組，間間田佳子指一日內只要做兩組面部瑜伽運動，便可以有效減淡法令紋，大家不妨在家試試！ （資料及圖片來源：joshi-spa.jp）
