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人物故事 — 50+資訊

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50歲後堅持每日「健走」竟改善困擾多年尿滲問題!

50歲後堅持每日「健走」竟改善困擾多年尿滲問題!

曾被稱為「東方飛躍羚羊」的紀政是第一位獲得奧運跨欄項目獎牌的華人女性運動員,那時只有28歲的她卻因腿傷而被迫終結運動選手的生命,對於還在運動巔峰時期的她,更是一份難以承受的打擊,令人敬佩的是,現在已76歲的她依然堅持每天健走50分鐘,更因而治好自產後困擾她多年的尿滲問題,現在就來看看「健走」運動小秘訣吧!
50+友精彩故事 — 與小孫女相處 悟出最佳養生之道

50+友精彩故事 — 與小孫女相處 悟出最佳養生之道

不少女性都想用盡所有辦法永葆青春,而50+「養生達人」梁美蓮(Emily)就指「養生唔怕遲」,因為她也是40歲才開始養生!Emily 跟「50+友」分享她保持青春活力的秘訣,及如何運用溫熱療法調理好身體,增強免疫力,而她的小孫女亦是她保持活力的關鍵!齊來去片了解 Emily 養生之道的心路歷程吧!
誰才是53歲嫲嫲? 印尼美魔女凍齡童顏只靠一件事?

誰才是53歲嫲嫲? 印尼美魔女凍齡童顏只靠一件事?

各位50+能夠分辨到圖中哪位女性是嫲嫲嗎?站在圖中最右面的 Puspa Dewi 現在已經53歲,和兒子外出時,時常被人誤以為兩人是情侶關係!最近她在社交平台上面發佈了不少35歲和現在53歲的對比圖,網友都紛紛留言 Puspa 根本是「逆齡生長」,年紀越大,外貌越年輕!Puspa 今次就跟大家分享,原來她保持年輕只靠一個人人都做到的秘訣?
從樓梯口觀察樂壇近40年 行樂唱片堅守到最後

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歌曲數碼化後,唱片已經越來越少人買,各位50+又有多久沒買過唱片呢?難怪連以往開到成巷成市的唱片舖,現在剩下沒幾多間,而當中留下的又有甚麼故事呢?今次我們就來看看見證唱片業逾40年的行樂唱片老闆梁明朗的故事。
活到老,潮到老 70+夫婦穿出生活態度

活到老,潮到老 70+夫婦穿出生活態度

德國有一對70+夫婦熱愛時尚,他們每次外出都會精心打扮,而且選用的色彩也相當大膽,甚至被媒體稱呼為「德國最時髦的人」,立即看看他們的造型如何耀眼奪目!
認識攝影大師:何藩 光影下記錄最寫實的香港

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大家知道誰是何藩嗎?相信50+的攝影發燒友都可能聽過這位攝影大師的名字!何藩以拍攝50、60年代香港街頭寫照而聞名,拍攝了香港人生活中的每一個角落和細節,街頭巷尾都是他喜愛的場景。今次50+友就跟大家分享他的作品,希望大家可以透過他的作品,一同回味昔日香港的光景!

80歲修理鐘錶達人不言休 一修便是一輩子

80歲修理鐘錶達人不言休 一修便是一輩子

在現今職場上,能夠把同一份工作做過10年已經非常難得,而擁有一對巧手的鐘錶工匠祥記,60多年前誤打誤撞地當上鐘錶工匠,一當已經是一輩子了,他為何仍堅守這個夕陽行業呢?
和平紀念日下的退役軍人 蔡彼得活出精彩的98歲

和平紀念日下的退役軍人 蔡彼得活出精彩的98歲

不少50+可能會從父母口中聽過不少香港二戰的歷史,今天就是向二戰士兵致敬的和平紀念日,大眾都會藉今天紀念他們。不過究竟卸下軍服、退役軍人的生活又是怎樣呢?我們來看看退役軍人蔡彼得的故事吧!