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宣傳單張大變身!用環保紙做書籤心意卡

宣傳單張大變身!用環保紙做書籤心意卡

身兼手工藝導師的50+友園藝達人Eva,今次會教大家如何廢物利用,將不同顏色的廢紙變成美觀的書籤裝飾!整個手作十分簡單,將剪出來的圖形在書籤或者心意卡上隨心拼砌,然後再用顏色筆畫上簡單裝飾,不出幾分鐘就能完成。大家不妨試試在家中做些美觀又實用的小手工,現在齊來看看Eva的示範吧!
自己做純天然肥料!原來雞蛋殼都可以種花?

自己做純天然肥料!原來雞蛋殼都可以種花?

50+友園藝達人 Eva 在種植時堅持使用純天然肥料,而今次她就跟大家分享如何用雞蛋殼做天然花肥種植物!雞蛋殼主要的成分碳酸鈣,可以調節土壤的酸鹼度,令植物有效吸收養分。同時,用雞蛋殼分開幼苗種植,可以令植物根部易於梳理,有助植物健康生長。除了插枝種植外,亦可以直接於雞蛋殼放入種子種植,即使是園藝新手都可以一試!
抗失眠,測試睡眠質素的超簡單方法!

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台灣睡眠醫學會發現,50歲後的朋友普遍都會有失眠的情況!想測試自己睡眠質素,原來可以這樣做?馬上看影片,瞭解更多紀錄自己睡眠質素的方法吧!